
El 5,2% de los adolescentes ya muestra riesgo por uso de videojuegos: cómo saber si tu hijo está cruzando la línea
“Mi hijo se pasa el día jugando.”“Cuando le digo que pare, se enfada muchísimo.”“No sé

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Una manera rigurosa, humana y útil de abordar la relación entre tecnología, salud mental y familia

“Se pone fatal cuando le quito el móvil.”
Ésta es una de las frases que más repiten hoy muchas familias. A veces se dice con preocupación, otras con cansancio, y otras con esa mezcla de duda y culpa que aparece cuando uno no sabe si está viviendo algo normal o si ya hay un problema de fondo.

La pregunta de fondo suele ser siempre la misma: ¿mi hijo tiene adicción al móvil o simplemente usa mucho el teléfono como casi todos los adolescentes?

Comprender el mundo digital en el que viven los adolescentes La adolescencia siempre ha sido

Las adicciones comportamentales son una de las problemáticas de salud mental con mayor crecimiento en

Tratamiento de la adicción digital en niños, adolescentes y familias La adicción digital es una

Aprende a identificar las señales tempranas de adicción digital en niños, sus causas, consecuencias y estrategias efectivas de prevención para un desarrollo infantil saludable.

Estrategias efectivas para establecer normas de uso de pantallas, mejorar la convivencia y prevenir adicciones

Cuando lo cotidiano —un gesto, un scroll, un hábito— se convierte en la primera señal
¿Te apetece saber cómo estás últimamente?
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