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Test rápido de psicología

¿Te apetece saber cómo estás últimamente?

Aquí tienes un test breve y válido que puede ayudarte a obtener una visión rápida de tu bienestar.

Durante las últimas 2 semanas, ¿con qué frecuencia te ha molestado algunos de los siguientes problemas?

Poco interés o alegría por hacer cosas.

Sensación de estar decaído/a, deprimido/a o desesperanzado/a.

Sentirte nervioso/a, angustiado/a o muy tenso/a.

Ser incapaz de dejar de preocuparte o controlar la preocupación.